stretching-banner-1

Stretching Tandava

Le Stretching Tandava est une technique globale qui s’inspire du yoga, du stretching classique et de la méthode Graham.

Son objectif est de tonifier l’ensemble de l’organisme mais aussi de dénouer les muscles et la crispation du corps due au stress de la vie quotidienne. Le stretching peut se pratiquer seul ou en complément d'un autre sport; il aidera à corriger certains problèmes musculaires et peut également diminuer certaines tensions. Il permet également d’harmoniser le corps, le mental et l’esprit au rythme de chacun.

Les cours ont lieu au Centre Kirkpatrick (Montgomery) et au Palais du Midi (centre ville).


Dernières news

International Yoga Day
Dimanche 18 juin, Palais du Midi, 11.00

This message is also available in : Anglais

Cours hebdomadaires Jan-Juin 2017

Cours au "Centre Kirkpatrick"

Rue Saint Henri 80 - 1200 Bruxelles (Montgomery)
(Plus d'information sur cette page.)

• Chaque lundi, de 18.30 à 19.45
• Chaque vendredi, de 18.00 à 19.00

Inscription obligatoire. Email: ericrozen@mac.com • Tel: 0475/24.38.65

Cours au "Palais du Midi"

Rue Roger Van Der Weyden 3 - 1000 Bruxelles
(Plus d'information sur cette page.)

• Chaque jeudi, de 18.30 à 19.45
• Chaque vendredi, de 10.30 à 11.30
• Chaque samedi, de 12.00 à 13.15
• Chaque dimanche, de 10.30 à 11.45
• Chaque dimanche, de 11.45 à 13.00

Les cours ont lieu au 1er étage (Gym C) • Inscription obligatoire.
Email: ericrozen@mac.com • Tél: 0475/24.38.65


Cours à Beaulieu

DG REGIO - Wellbeing Room - BU5 00/177
(Cours réservés aux membres des Institutions Européennes)

• Chaque mercredi, de 8.30 à 9,30


Cours à L'Aspria Industrie

(Cours réservés aux membres du club)

• Chaque mercredi, de 17.00 à 20.00
• Chaque samedi, de 09.30 à 11.00

This message is also available in : Anglais